魔芋米营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 7 大卡0%蛋白质 0.9 克2%
碳水化合物 0.8 克0%脂肪0.0 克0%
水分 93.4 克膳食纤维 14.1 克56%
灰分(矿物质) 0.8 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.00 毫克0%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.1 毫克1%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 57 毫克3%
钠(盐) 9.4 毫克0% 9 毫克1%
0.3 毫克2% 12 毫克4%
0.39 毫克3% 0.17 毫克6%
51 毫克7% 66.24 微克132%
0.03 毫克2%


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银鱼119大卡 螺蛳59大卡 蟹肉62大卡 海棠果73大卡
洋葱39大卡 木瓜27大卡 大虾90大卡 基围虾101大卡
樱桃46大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 凤梨41大卡 桃(蜜桃)41大卡
葡萄(巨峰)50大卡 海蜇皮85大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡
36大卡 苔菜148大卡 带鱼127大卡 草鱼112大卡
苹果52大卡 萝卜20大卡 明太鱼88大卡 面蛋84大卡
南瓜24大卡 白菜15大卡 石斑鱼85大卡 小黄花鱼99大卡
鸭蛋白47大卡 豆腐干(香干)147大卡 鲳鱼142大卡 冰淇淋126大卡
辣酱(麻)135大卡 豇豆29大卡 素毛肚44大卡 西红柿19大卡
大马哈鱼143大卡 冬瓜11大卡 马鲛鱼122大卡 甜瓜26大卡